Norge igjen kåret til minst lykkelig land i Norden

For syvende år på rad er Finland kåret til verdens lykkeligste land. 

Deretter følger Danmark, Island og Sverige. Norge må ta til takke med en syvende plass – samme plassering som for ett år siden.

Med det skårer Norge igjen lavest blant de nordiske landene. Dette til tross for at nordmenn senest i 2017 ble rangert som de aller lykkeligste.

Se hele rangeringen lenger ned i saken.

Én gruppe skiller seg ut 

Lykkeforsker Ragnhild Bang Nes ved Folkehelseinstituttet har dykket ned i tallene. Hun tilbyr en forklaring på hvorfor Norge faller på rangeringen.

– Det henger nok sammen med at vi har hatt en mer negativ utvikling blant unge i Norge. Vi ser mindre forandring blant de over 60 år, forteller hun til TV 2.

Årets rapport har hatt et særlig fokus på livskvalitet i ulike aldersgrupper. 

Rangeringen viser at Norge har den tredje mest lykkelige befolkningen blant de over 60 år. Men blant de under 30 havner Norge på en 20. plass. 

– Rapporten viser at de som er født etter 1985 har en lavere livskvalitet enn tidligere generasjoner, forteller Bang Nes. 

Lykkeforskeren påpeker at unge i Norge ser ut til å ha mer negative forventninger til fremtiden. Det skyldes blant annet at de er mer pessimistiske med tanke på økonomi, arbeid og klima.

Samtidig tror Bang Nes at nordmenn muligens rammes ekstra hardt av de dystre endringene vi nå har vært vitner til i verdensbildet. 

– Vi har hatt en veldig langvarig opptur med trygghet i gode velferdsordninger, og en positiv utvikling i økonomi og velstand. Da er det kanskje litt vanskelig å omstille seg til en helt ny verdensorden, sier hun. 

– Viktig tilbakemelding

Rangeringen er basert på hvordan et utvalg i befolkningen selv svarer på hvor fornøyde de er med livet på en skala fra 0 til 10, hvor 10 er det best tenkelige livet og 0 er det verst tenkelige. 

– Er dette en god og presis måte å måle lykke på, å be folk vurdere selv?

– Det er jo viktig å høre med folk hvordan de opplever livene sine. De gir politikerne en viktig tilbakemelding. Hva vi tenker om livene våre er førende for hva vi gjør, hva vi prioriterer og hva vi tør. Det er veldig viktig med subjektive tilbakemeldinger, understreker Bang Nes. 

På spørsmål om hva Norge kan gjøre for å klatre på listen, sender lykkeforskeren ballen videre til politikerne. Livskvalitet er på mange måter et politisk valg, mener hun.

– Vi må jobbe både politisk og strukturelt med god livskvalitet og legge til rette for at folk kan oppleve trygghet, sier hun, og nevner omfordeling av velstand, god tilgang på studier og arbeidsplasser, og ikke minst sosial inkludering som viktige mål.

– Noe av det aller viktigste for livskvaliteten i Norge er nettopp dette med gode relasjoner, og det å ikke oppleve diskriminering, sier hun.

Afghanistan på bunn

Selv om det begynner å bli lenge siden Norge tronet på topp, er nordmenn fortsatt blant verdens lykkeligste. 

Blant de 143 landene som er med i rangeringen, er det Lesotho, Lebanon og Afghanistan som havner i andre ende av skalaen. 

– Helt på bunnen ligger Afghanistan. Det har de gjort i en årrekke. Når vi ser på perioden fra 2006, så har de også hatt den mest negative utviklingen over tid. Det er jo et krigsherjet land hvor mange strever, sier Bang Nes.

Hun påpeker at det som regel er fattige land, og land som er preget av krig og uroligheter, som skårer lavt. 

5 tips til et lykkeligere liv

Etter en årrekke som lykkeforsker har Ragnhild Bang Nes noen helt konkrete råd til hvordan vi alle kan øke vår egen lykkefølelse. 

– Det er fem grep som ser ut til å være viktige for absolutt alle, og som kan flettes inn i egen hverdag. 

Disse er: Vær oppmerksom, vær aktiv, knytt bånd, fortsett å lære og gi. 

– Gi en hjelpende hånd. Vi trenger å oppleve en mening, konkluderer hun.